Témoignages

 

Après un long travail sur moi, j'ai décidé d'aller de l'avant et d'arrêter de regarder le passé. J'ai donc souhaité m'intéresser de près au développement personnel et ma demande a été exaucée puisqu' Armelle est arrivée sur mon chemin et là, ma vie a pris un autre sens !...

J'ai suivi avec elle de nombreux stages qui m'ont ouvert l'esprit et qui m'ont amené dans le domaine du positif . Ca répondait concrètement à ce que j'aspirais depuis quelques temps . Depuis ma vie n'a cessé de s'améliorer ! meilleur mental, meilleure santé, meilleur travail et maintenant je passe le cap supérieur d'une nouvelle vie dans un lieu rêvé, pour lequel je n'avais que de mots et les yeux qui pétillaient à chacune de mes séances avec Armelle ! Un objectif qui a pris le temps nécessaire à mûrir avec ton aide précieuse , alors : de tout mon cœur et avec toutes ces années je te dis merci Armelle, pour les connaissances solides et variées que tu m'as apportées, pour ton soutien, ta sincérité, ta simplicité, ton sourire,  ton professionnalisme, ta complicité, pour le " tout devient possible" et je confirme ! Merci à toi d'être entière dans la positivité ...D'avoir pu croiser ton chemin ça a enfin changé ma vie et jamais je ne voudrais revenir en arrière !     Christine.H

 

Je suis une personne qui a toujours beaucoup écrit, c'est ma thérapie, mon échappatoire, mon plaisir. Voici ce que j'avais posé sur le papier le jour de mon premier échange avec Armelle en juin 2013 : 

"Aujourd'hui, j'ai fait une rencontre. Enfin...Je dirais plutôt que j'ai fait DEUX rencontres..En effet, ce matin, je suis allée chez une sophrologue et celà m'a fait énormément de bien ! En moins d'une heure, j'ai eu le sentiment d'apprendre davantage que depuis ces derniers mois. Cette personne a littéralement lu en moi. Beaucoup de choses sont ressorties de notre entrevue et cela me rebooste. Nous avons évoqué mes soucis de santé, quelques uns de mes rêves, quelques unes de mes peurs et échangé sur la vie, mes besoins, mes envies... Voilà donc ma première rencontre avec cette femme si douce et apaisante ! 

Ensuite, je dirais que j'ai rencontré quelqu'un d'autre mais d'une manière un peu étrange. Comme si je la connaissais déjà parfaitement mais que je l'avais complètement oublié...Il s'agit tout simplement de Moi..."

Désormais, je ne vais plus chez Une sophrologue, chez cette personne, cette femme si douce et apaisante mais je vais chez Armelle. Armelle est toujours disponible, à l'écoute, et elle a ce pouvoir de me rappeler qui je suis, ce que je vaux. Toujours des échanges dans la positivité absolue, dans l'espoir, dans la confiance et dans la sérénité.   Merci Armelle.  Marie Charlotte P.

 

connais Armelle depuis de nombreuses années et je peux témoigner qu'elle m'a énormément apportée : d’abord en suivi individuel puis en suivant ses nombreux stages tous riches et porteurs de messages qui transforment définitivement votre vie.

Progressivement, j’ai perçu de réels changements dans ma vie : j’étais une personne stressée car j’étais incapable de vivre l’instant présent et aujourd’hui je n’arrive même plus à penser au passé ou bien à ce que sera demain. Je suis désormais plus sereine, moins inquiète de l’avenir j’ai compris ce que voulais dire « être heureux avec soi-même ».

Je ressens encore des  années plus tard le bénéfice de ces stages où des prises de conscience se consolident et s’amplifient de plus en plus. Je suis beaucoup plus ancrée dans ma vie, confiante et j’attire désormais  le meilleur dans tous les domaines de ma vie. J’ai retrouvé  plus de sérénité intérieure ce qui m’apporte une grande liberté !

Je ne remercierais jamais assez Armelle pour tout ce qu’elle a pu m’apporter… Virginie Bo

 

Je n’avais rien de négatif à signaler dans ma vie, pourtant je ressentais un mal-être. La vie au sens le plus large du terme ne correspondait pas à mes valeurs, mon éthique : trop de manipulations dans tous les domaines, trop de contraintes, trop de peurs…. Je me sentais en décalage par rapport à tout ce qui se passait : j’étais observatrice et non actrice de ma vie. Au fil du temps, mes pensées sont devenues négatives. J’en ai pris conscience et me suis ouverte au changement, prenant en mains mon destin, cherchant un espace intérieur plus riche, plus profond.

On dit toujours que le maître est là quand l’élève est prêt… j’ai donc naturellement rencontré Armelle. J’ai assisté à un certain nombre de ses séminaires, tout en étant libre, sans embrigadement, et chaque fois, j’ai été incroyablement étonnée par la nature de ses conseils qui semblent si évidents, logiques, simples et PUISSANTS ; en totale adéquation avec ce que je cherchais. Je les ai appliqués régulièrement, et les résultats ne se sont pas fait attendre. Les choses se sont mises en place correctement. Je constate les bénéfices de cette nouvelle façon de vivre au quotidien. Parfois il m’arrive même de rire seule dans la rue lorsque qu’un évènement se met en place. Il est des choses qui n’arrivent pas « par hasard ».

Depuis, je me suis reconnectée avec la nature, mon moi intérieur, j’ai repris goût à l’authenticité et je maîtrise plus mes émotions. Je vois les choses sous un nouvel angle. Quand je me trouve face à une situation qui me pose problème ou qui me procure un état d’esprit négatif, au lieu d’essayer de le vaincre, je le contourne. J’ai compris que je peux « changer et contrôler » certains aspects de ma vie plutôt que de les SUBIR. Quand je réalise quelque-chose, c’est en paix et en accord avec moi-même. Chaque jour je vais un peu plus vers ma réalisation.

Même si j’ai fait du chemin, J’en suis aux balbutiements. Je suis consciente qu’un palier franchi n’est qu’un tremplin pour accéder à un grade supérieur qui m’apporte bien-être et satisfait ma quête personnelle. Maryse M.

 

Le jour où j'ai compris que ma vie m'échappait , que je n'étais plus que l'ombre de l'autre et que je ne vivais que pour les autres , que le reflet dans le miroir était celui d'un être que je ne reconnaissais plus... J'ai demandé de tout mon cœur et de toute mon âme que cette vie s'arrête et qu'on vienne éclairer mon chemin...

Cette demande était si pure et si sincère que très vite ma vie a basculé : la lumière était faite et la vérité terrifiante... En à peine 3 semaines, tout mon univers s'est écroulé, j'aurais pu sombrer...

Grâce aux conseils d'Armelle, aux formations que j'ai suivi adaptées à mes besoins, j'ai réappris à me faire confiance, à aimer la vie, à comprendre que l'univers guide nos pas à condition que nous exprimions très clairement ce que nous voulons. La loi de l'attraction n'est pas une pure illusion, je suis la preuve humaire que l'on peut réaliser tout ce que l'on désire à partir du moment où l'on pense à soi, à son bien être avec amour et bienveillance. Notre rayonnement intérieur est contagieux et attire sur notre chemin des personnes , des choses ou des projets qui nous semblaient inaccessibles.

Pensez à son bien être, ce n'est pas être égoiste bien au contraire, cela permet d'être en phase avec son corps et son esprit et nous libère de toutes pensées négatives... Et ce bien être profite forcément aux autres.

Merci Armelle... Laurence K.

 

"Un accueil chaleureux au coeur d'un jardin rempli de roses" Voilà les premiers mots qui me viennent à l'esprit ! On se sent bien, "en confiance", on écoute, on apprend, on prend conscience de beaucoup de choses...On ose même prendre la parole...Et verser quelques larmes si besoin. 

Le stage est clair, précis, et parfaitement maîtrisé par la formatrice. On repart "gonflé à bloc", avec dans les mains un livre complet du stage, que l'on peut lire et relire dès que le besoin s'en fait sentir. Un stage "qui fait du bien" ! Un grand merci ! Patricia B.

 

Je suis un sportif compétiteur,  je fais des trails et des triathlons,  j'avais besoin de me préparer mentalement et d'être aidé pour une épreuve très difficile et c'est alors que j'ai suivi un stage sur le coaching sportif. Eh bien! J'avoue avoir été étonné et je s'en suis ressorti rempli d'ambitions, d'objectifs, d'énergie et de solutions. Ma compet s'est bien passée, l'avant comme l'après ont été bien gérés et les outils qui m'ont été proposés me servent à chaque nouvelle expérience sportive. J'ai même réussi brillamment dans des disciplines que je ne pensais pas possible. J'ai également mis à profit tout ceci dans mon quotidien personnel comme professionnel. G.F.

 

Pourquoi faire évoluer notre façon de penser ? C'était la question que je me posais. Les stages m'ont permis de comprendre ce que je recherchais vraiment dans ma vie, de trouver la joie, de penser autrement. Aujourd'hui, j'avance et je donne le meilleur chaque jour. Carine L.

 

Il ne se passe pas une journée où je ne pense à toi. Il y avait la vie avant Armelle, pas top du tout et il y a maintenant la vie tellement plus agréable. 

Je relis mon classeur fait des dossiers des stages et franchement je m'allège de tonnes de (faux) problèmes en appliquant les conseils et je suis arrivée à la compétence consciente et même à la compétence inconsciente, pas encore pour tout mais j'arrive à retourner les embûches et positive plus que tout. Je le dis maintenant, je suis heureuse et ma vie est celle que j'ai choisi. Laurence M.

 

Le plus difficile est de s'inscrire au premier stage. A ce jour, aucun regret, j'en redemande !

j'ai la chance d'avoir participé à tous les stages proposés. Chaque stage est différent mais complète les précédents. Ces formations nous offrent une boîte à outils de "mieux être" pour notre quotidien. Pour nous et nos proches indirectement. 

La pédagogie; le contenu des formations et l'utilisation de cas concrets nous font réagir par des rires, des sourires et parfois des larmes. De moments très intenses, de belles rencontres avec d'autres stagiaires, des échanges enrichissants et constructifs. A la fin de chaque stage nous recevons un book pour une lecture régulière comme piqure de rappel ! Et repartons avec des références livres pour un travail personnel.

Je ne vais pas écrire que ma vie est devenue un long fleuve tranquille... J'ai maintenant en ma possession des outils pour aborder le quotidien différemment avec une soif d'apprendre, d'approfondir et de continuer. Merci Armelle.  Sylvie V.P.

 

Merci pour ces stages très enrichissants, ils m'ont aidé à mieux me comprendre, avec en plus beaucoup de clés pour réussir dans ses objectifs. Tout ceci dans une ambiance très chaleureuse avec beaucoup d'échanges, de bienveillance et une grande écoute. Pascal B.

 

Je me suis inscrite à un stage, tout d'abord par curiosité mais aussi dans le but d'élargir mon champ de vision et mon besoin à cette époque de me sentir plus proche de moi même et de mes besoins personnels. Etant quelqu'un de curieux et qui a besoin d'apprendre de nouvelles choses, ce stage du "Tout devient possible"s'est profilé comme une ouverture sur quelque chose de peu voir de mal connu, mon être...

Je suis arrivée, un samedi matin, en retard, stressée et anxieuse comme à mon habitude, en emmenant avec moi, les problèmes et les stress liés à ma vie de femme, de mère...Et là, je suis arrivée dans un espace déjà connu, celui dans lequel Mme Gérard m'a déjà reçu ; mais cette fois-ci, il y avait quelques choses de différent...Je n'étais plus seule mais je devais me confronter ou vivre l'espace de quelques heures à un groupe d'inconnus. Dès mon arrivée, l'ambiance dans laquelle je fus baignée m'a semblé sereine, détendue...Et la matinée a été égale à ma première impression...

Ce stage du "tout est possible" fut l'occasion de percevoir et d'^etre sensibilisée au "tout est possible de mon existence". Je me suis sentie durant cette matinée, capable d'être actrice et maître de ma vie...les pensées positives, le devenir "heureux" de mon existence me sont apparus comme possible et réalisable, et cette capacité de se réaliser, ne résulte en soi, de personne hormis de moi même...Ce stage m'a reboosté, m'a permis de prendre conscience de mes capacités et de mes responsabilités à me rendre heureuse ; au terme de ce moment d'échanges, je me suis sentie plus investie et responsable de mon devenir et de la perennisation de mon bonheur. Le book fourni, durant ce stage, m'a permis quelques piqûres de rappel et reste un de mes livres de chevet... Emmanuelle F.

 

Lorsque je suis venue au stage "tout devient possible" je ne savais pas trop à quoi m'attendre. Au fil des premières pages, en écoutant la voix d'Armelle nous expliquer son travail, j'ai compris que je faisais fausse route.

Toute ma vie j'ai pensé que ce qui m'arrivais était de la faute des autres ou que le sort s'acharnait contre moi. En fait j'avais tort, tout venait de moi!

Je ne culpabilise pas en disant ça, j'en ai pris conscience c'est différent!

Grace à se stage j'ai appris à me responsabiliser et à voir la vie du bon côté. J'ai appris à croire en moi et à vivre la vie que je voulais vraiment vivre. Je passais mon temps à me demander ce que les gens pensais de moi, je voulais leur plaire et être bien vu. J'en faisais toujours plus, je m'épuisais sans avancer réellement. C'est magique car on lache prise et on se décide à émettre du positif. Les personnes se mettent à vous regarder différement car vous vous voyez différement, on se met à apprécier les bonnes choses de la vie et à voir le moindre élément positif dans une situation.

Le stage de renforcement m'a permis de me recentrer sur ce que j'avais appris dans le premier et à aller plus loin. On a jamais fini d'apprendre.

Cette expérience a changé ma vie, maintenant elle est magnifique! Ce n'est pas se mettre la tête dans le sable, les problèmes sont là mais notre façon de les apréhender est plus saine et moins anxiogène. Il n'y a pas de problème, il n'y a que des solutions.

"Nous sommes ce que nous pensons. Avec nos pensées nous bâtissons notre monde. On devient ce que l'on pense" Disait Bouddha...

Les stages se passent en petits groupes il n'y a pas de jugement, pas de relation de pouvoir. On partage son ressenti, son expérience, on rit et on échange autour d'un café. On ressort léger comme si on venait d'apprendre à respirer. Alexandrine R.

 

J ai eu la chance de participer à un stage de Madame Armelle Gérard. Celui sur l'ouverture à "Tout devient possible": prise de conscience et nettoyage des croyances et limitations. Ce stage est très riche, complet et rempli de positivité. Vivant une période de doute au moment du stage, j'ai réellement été reboostée. Entre prise de conscience de mes croyances, analyse de mes désirs les plus profonds et surtout l'envie rapide d'appliquer tous ces conseils, toutes ces bonnes choses. Et aussi, retrouver mon optimisme ! Le livret remis en fin de stage est toujours près de moi. J'y ai surligné des passages qui m'ont touchée et prends plaisir à les relire. Ces passages sont nombreux et ceux que je garde le plus en mémoire sont par exemple "vos désirs, vos émotions, vos passions font vos pensées, vos pensées font vos actions" , "Il faut travailler tous les jours sur votre volonté d'apprendre, de changer, de penser" ou encore "Il ne faut pas seulement dire les choses mais y penser et y croire". Bien plus qu'un "stage", c'est aussi un moment d'échange, de partage suivi d'un bien être certain.

Merci Armelle pour tout ce que vous m'apportez au quotidien. Charlotte P.

 

Durant ce stage, j'ai appris beaucoup de choses, je me suis remise en question  et j'ai eu une autre vision. J'ai pu  faire profiter mon entourage des nouvelles acquisitions. En arrivant,  un support nous a été remis, ce qui nous a permis de suivre le cours plus aisément. Nous étions une quinzaine de personnes et avons pu échanger nos impressions , nos ressentis sur le sujet évoqué. J'espère être présente au prochain cours.  Nathalie H.

Ce fût un moment riche, j'ai reçu beaucoup d'enseignement, en effet, Armelle nous a expliqué comment voir la vie de manière générale, comment utiliser la loi d'attraction, apprendre à demander à l'Univers ce dont on a besoin.. Ce ne fût pas qu'un moment d'explications théoriques, ce fût également un moment d'échange et de partage avec tout le groupe, pour poser des questions mais aussi pour parler de ses expériences personnelles. Armelle a donné beaucoup d'exemples concrets qui, personnellement m'aident dans mon quotidien à mieux gérer mes appréhensions et mes doutes. Anne G.

 

Les stages m ont permis d'évoluer, de m'élever, de prendre conscience de beaucoup de choses.  Mieux faire un stage chez Armelle que d'aller chez le psychologue, psychiatre ou autre. Le travail se fait sur soi au plus profond, on apprend à ne pas se mentir à soi même ,  la façon de penser,  de réfléchir,  de se parler ,  de dire les choses,  de se respecter, etc... Une prise de conscience de tout ce qui nous entoure.... Ça m'a aidé également à me réconcilier avec mon moi intérieur. Cela m'a permis aussi un éveillement, de dépasser mes peurs, de me recentrer, de voir toujours le côté positif, de revoir mes priorités, etc... qui était endormi depuis très longtemps. Je le recommande à toutes personnes qui veulent faire un travail sur eux même, participer à ces stages est une bonne chose ! Virginie B.

 

JJe ferai un bilan très positif de ce stage: Il nous permet de prendre conscience des choses, des croyances, des pensées ancrées au plus profond de nous.  Il nous ouvre ainsi la voie vers une nouvelle façon de penser et d'aborder la vie de manière positive afin que tout devienne "possible"et réalisable.

Grâce à Armelle on reprend confiance en soi, on réalise que nos pensées sont le moteur de nos vies, qu'on devient ce que l'on pense et que c'est pour ces raisons qu'il faut penser positif et remercier l'univers pour tout ce qu'il nous apporte.

Je terminerai en remerciant Armelle pour son soutien, vous êtes toujours là, je remercie l'univers qu'il vous ait mis sur mon chemin.  Sophie D.

 

J’ai participé au stage « Tout devient possible » pour découvrir des techniques, des récits d’expérience et me connaître aussi un peu mieux . Ce fut  une formidable occasion de décloisonner : j’ai constaté que d’autres partageaient les mêmes doutes et les mêmes certitudes ,nous avons fait ensemble un bout de chemin , c’était très agréable .On apprend tellement plus au contact des autres.

Armelle expose clairement la théorie avec des mots justes et simples, elle expose la pratique , donne des  techniques et sait accueillir avec bienveillance toutes les remarques : le parcours de chacun est respecté . Loin d’un exposé dogmatique,  le stage permet  à chacun de  comprendre et de mettre des mots sur des phénomènes et des ressentis . Le book fourni en fin de stage est très détaillé. J’ai aimé le relire plusieurs fois pour approfondir et digérer toutes les infos car elles sont nombreuses et bien documentées .

Je mets en pratique le plus souvent possible .Le stage alliant collectif et individuel  m’a permis de me rassurer et de me donner un cadre pour expérimenter  la pensée positive.. avec succès !   Estelle S.

 

Grâce à Armelle, j'ai gagné en confiance en moi parce que j'ai compris qu'elle croyait en moi. J'ai osé donner une valeur à mon travail. J'ai développé ma pensée positive et mes intentions sont devenues réalité ! En règle générale, ma vie s'est nettement améliorée dans beaucoup de domaines. Le changement s'est effectué doucement, mais efficacement. Roxane C.

 

J'ai retenu des stages d'Armelle: acquérir une sagesse grandissante, de vivre l'instant présent, de voir la joie, et surtout d'avancer sur le chemin de la vie avec sérénité. Merci Armelle. Gilles L.

 

" J'ai eu la chance de suivre 2 stages: "tout devient possible" et " la santé et vous". Ces 2 stages ont présenté pour moi un grand intérêt. Ils ont été riches d'enseignement. Ils m'ont permis de me remettre en question, de reconsiderer mes croyances et de m'insuffler une plus grande force intérieure et confiance en moi. A chaque session, un book est remis à chaque stagiaire ce qui a l'avantage de pouvoir, par la suite, s'y référer et poursuivre chez soi, le travail engagé. Les stages se déroulent dans un contexte de grande bienveillance et de respect mutuel favorisant ainsi les échanges entre les participants. Un grand merci à Armelle pour avoir concouru à me faire avancer plus positivement sur le chemin de la VIE."  Catherine L.

 

J’ai la chance d’avoir rencontré Armelle à cause de problèmes de santé. Ma vie se résumait, à ce moment-là, à de fortes douleurs abdominales et une dépression assez importante. Ensuite, il s’en suit des problèmes dans mon milieu professionnel avec l’agissement d’un harcèlement moral de la part de mes collègues. Et enfin une relation de couple auto destructive. La période 2011 à 2014 a été assez chaotique. Vous remarquerez que je parle bien évidemment au passé ! Je ne voyais pas le bout de cet enfer, enfermé dans cette spirale de douleur, de mal, de souffrance…

J’ai suivi des stages lors de demi-journée. Le stage dit n°1 qui s’intitule « Ouverture à Tout devient Possible : Prise de conscience et nettoyage des croyances et limitations » a été le déclencheur d’un mieux-être incomparable, reprogrammer ses pensées, reconstruire son bienêtre, y croire, avancer, réussir, se fixer des objectifs, tout en trouvant la sérénité, le bien être, le calme, se pardonner : voilà les maîtres-mots de ma nouvelle vie. En deux ans de temps, j’ai changé d’employeurs et je suis totalement épanouie dans ma vie professionnelle. J’aime énormément mon travail et tous les jours en me levant je remercie l’Univers de me permettre de faire ce que j’aime. Au niveau de ma vie sentimentale, il a fallu passer par l’étape « séparation ». Maintenant, je me suis retrouvée dans ma vie de femme et j’accepte mon célibat. J’ai la chance d’avoir un petit garçon merveilleux, heureux, épanoui. Mes problèmes de santé sont devenus inexistants quasiment. Je vais bien !

J’ai appris à aimer la vie, ma vie, celle que je vis à chaque instant. Je continue d’avancer, je me fixe de nouveaux objectifs. J’émets beaucoup plus de pensées positives. Je laisse faire les choses (même si patienter n’est pas mon point fort). Je profite de chaque instant. Je souris, ris, pétille. Il m’arrive encore de perdre pied quelques fois. Il faut juste se pardonner ses pensées, ses émotions et reprendre le dessus. Armelle me dirait : « Marine, tu réussis toujours ».

Nous sommes maître de notre vie, à nous de décider quelle voie choisir, voir le verre à moitié plein ou le verre à moitié vide.

Je crois que je ne pourrais jamais dire assez MERCI à Armelle de m’avoir appris en si peu de temps les connaissances et les bases d’une vie meilleure. La vie n’est pas un long fleuve tranquille mais elle peut juste être magnifique quand on voit les choses positivement. J’ai 28 ans et une vie splendide qui m’attend. N’ayez pas peur du changement, aimez-vous comme vous êtes, profitez de chaque instant, soyez POSITIF !  Marine W.

 

Ces formations m'ont permis de mieux me connaître, d'aborder la vie sous un aspect plus positif, d'appréhender certaines situations plus sereinement et surtout d'apprécier la vie à sa juste valeur. Annick H.

 

Voilà maintenant plus de 6 ans que mon état de santé, de pensées se dégradait et que je me sentais déprimée cycliquement sans en connaître les raisons.Ma façon de voir, d’interpréter la vie, à changer lorsque j’ai croisé sur mon chemin une très belle personne aux diverses casquettes pluridisciplinaires telles que thérapeute, coach mental  du nom d’Armelle GÉRARD.Grâce à elle, j’ai été amenée à comprendre, comment fonctionnait le corps humain à travers nos états de pensées, nos blocages émotionnels, nos mémoires et les fondements de ces thérapies qui constituent la clef de la santé.Chaque rendez-vous reste un vrai plaisir d’écoute, d’échange, de conseils. Je ne me lasse pas de comprendre cette richesse et ces concepts mal connus du corps humain qui vous conduisent vers le chemin du bien-être. Dans les premiers temps de soins, j’éprouvais le besoin d’être en consultation privée pour connaître mon histoire de vie puis très vite, j’ai ressenti le désir de suivre des conférences ou des ateliers à thèmes tels que le pouvoir du subconscient, la puissance de l’intention, la loi de l’attraction, l’action—réaction face à l’argent où une interaction de groupe avait lieu.Ces ateliers m’ont permis de comprendre, d’analyser mon parcours de vie et surtout d’y apporter des outils d’amélioration. Chacun a un chemin de vie qu’il doit vivre et comprendre pour devenir l’adulte qu’il sera.Aujourd’hui, je ne cesse d’enrichir mes connaissances sur le développement personnel par des lectures, des stages à thèmes, des conférences et le partage avec des personnes orientées vers la même dynamique d’évolution et de bien-être que moi.  Je souhaite sincèrement, à chacun de vivre intensément, au moins une fois dans sa vie, à revenir à l’essence propre de l’homme, à savoir l’énergie vitale trop souvent perturbée, par notre mental qui distrait de ses réelles possibilités de créer la santé. Je remercie, tout particulièrement Armelle de m’avoir conduit vers ce chemin du positivisme sans revenir sur le passé car il est évanoui, de ne pas me projeter vers le futur car il n’est pas encore et surtout de vivre encore et toujours l’instant présent.  C.S. 

J'ai eu la chance extraordinaire de connaître Armelle et de pouvoir partager un peu ses fabuleuses connaissances sur la sophrologie.En effet les stages de formation sur le développement personnel et surtout la connaissance de soi à changé en profondeur mon regard sur la vie. Chaque stage est différent mais tous apportent  un axe de pensée nouveau et une ouverture extraordinaire sur la connaissance de soi. Aujourd'hui , j'ai un éclairage nouveau sur mes relations aux autres et cela a changé radicalement ma vision sur la vie. Les stages sont des clés vers le bonheur. Merci Armelle.  Sophie M.

Des stages très intéressants, qui permettent de prendre conscience que nous sommes dépendants d'idées reçues qui nous bloquent et nous empêchent d'avancer positivement dans la vie quotidienne. Aide à se libérer et ne pas s'encombrer quotidiennement de superflu dans la tête.

Le deuxième stage est aussi très riche. Nous apprenons à : mieux se connaitre, se comprendre et découvrons les différentes personnalités, sa propre personnalité et celles des autres. Nous pouvons ainsi réagir et agir en fonction de la personne qui est face à nous. Cela facilite et améliore les rapports humains qui ne sont pas toujours évidents.

Merci Armelle pour ces stages qui m'ont appris beaucoup et me  servent toujours et encore dans mon quotidien. Jacqueline D.

 

Je tenais à vous apporter mon témoignage concernant les stages de Mme Gérard, en effet j'y ai participé à plusieurs reprises et ces stages m'ont permis de reprendre confiance en moi, de savoir prendre conscience des choses qui sont importantes et de celles qui le sont moins.

Elle m'a permis de prendre en main ma vie de façon totalement différente, et par la même d'améliorer mes relations avec les autres

Je tiens à la remercier pour toute l'aide qu'elle m'a apporté et qu'elle m'apporte encore. Cécile D.

 

J'ai suivi le stage "Ouverture à tout est possible",  celui-ci m’a beaucoup apporté – tant au niveau de ma façon de voir les choses et aussi de ne pas toujours voir le tableau noir. Maintenant, je me pose les bonnes questions. Au début puis de temps en temps, il faut relire au quotidien le book remis par Armelle afin de ne pas retomber dans le négatif.

Il faut vivre pour soi et pas à travers les autres ou ce que les gens pensent de nous.

Ce n’est pas être égoïste mais il faut se préserver – c’est une chose qu’Armelle me répète régulièrement.

Il y a aussi les cours de groupe de sophrologie et de relaxologie méditative qui apportent  un calme intérieur car il faut que les gestes et les pensées POSITIVES nous suivent au quotidien. Angélique H